所谓安全性行为，是既能得到性的愉悦，又能避免性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面：即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。 　　身体的损害是指性行为会伤害身体。现代科学证明，性交活动可以促进体内产生多巴胺，可以使细胞内分泌的“内啡肽”活化；甚至按摩也可以提高体内 5-羟色胺的水平。这些都有一定的抗痛、松弛身心和提高免疫力的作用。但是性行为不当也会损害身体的健康。在过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为都可以损害身体的健康。而一方患病时也有感染对方的机会；心情恶劣时，整个身体的状况会处于一种亚健康状态，性行为所产生的剧烈冲击，可能会加重这种亚健......

莲藕妙用：治病强身两相宜 　　治病：一片入口沉疴痊 　　对于冬藕，古诗有“冷比雪霜甘比蜜，一片入口沉疴痊”的形象描述。但藕不论夏冬，不管生熟，确都具有很好的药用价值。 　　专家称，发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。每日用藕加水熬汤漱口5～6次，能消除口腔炎症。另外，藕汤也能防治咳嗽，可将带皮莲藕切薄片，同稀饴糖一起熬汤饮用。而将藕节部分粉碎取汁饮用，也可止咳和解除胸闷。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人，亦有良好效果。将藕汁与生姜汁一起掺和饮用，还能迅速解除酒醉引起的疲劳，还可用于防治过度紧张......

　据《保健与生活》报道，俗话说“男子三十猛如虎”。“明白”的人都知道，这是指30岁男人正值精力充沛、性欲旺盛时期。可是，我的先生偏偏就在30多岁的时候性功能出了问题，“性福”之花眼看就要“发蔫”。情急之下，经过我们爱心的共同培育，终使我家“性福”之花没能“凋谢”。 　　那是20年前的事了。先生人比较内向，言语不多，虽然那个年代工作又忙又累，但回到家里，夫妻总是恩爱有加。有天晚上，当我们兴致勃勃地准备亲热时，谁知他突然就像漏了气的皮球一样“瘪......

　每个男人都渴望身边有枝善解人意地“解语花”。当自己烦恼时，女人能够恰到好处地温言宽慰。然而，一些女人也很苦恼，为何自己送上的关切常常被男人当成不合时宜的唠叨？“解语花”和“唠叨女”是否仅有一步之差？ 　　关键在“时机” 　　案例　妻想沟通，夫嫌唠叨 　　结婚三年的梁微近日和丈夫陷入了“冷战”。丈夫在某公司担任地区销售主管，事业正处于上升期，工作繁忙。而她是坐办公室的，时间相对空闲。为了给丈夫“枯燥”的生活增添情趣，她经常趁晚上吃饭时将上网、聊天时听到的笑......