消除眼......

人们每天都离不开电视与电脑，而电视电脑都需要眼睛高度集中，时间一长，不少人就出现了不同程度的眼疲劳症状，尤其是整天与电脑打交道的白领人群中，90%以上都有不同程度的眼疲劳症状。因为使用电脑的最大缺点是视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上，眼睛得不停地注视文字、符号或图像这些“发光体”，这会使眨眼次数减少，因而泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。加上使用电脑时，一旦集中精力工作，就很难停手，导致眼睛在不知不觉中负荷过度，出现红眼、流泪、干涩等刺激感。由此可见，如何缓解眼睛的疲劳，这成了当今白领面临的一个迫切的健康问题。 　　眼科专家认为，在看电视用电脑时，要注意纠正一些错......

　提到人脑，最普遍接受的一种看法就是：人脑在18到26岁间功能最强，但最新研究发现，人类年龄越大越聪明。 　　据《星期日泰晤士报》6日报道，科学家们发现，在人类青年时期，智力并非达到了最高点，而是保持稳定，在某些方面它反而会随着年龄的增长变得更敏锐。研究发现，过了20岁，语言能力会继续提升至少20年。 　　丹麦大学的一位心理学家拉斯·拉森领导了这项研究，他说：“口头表达能力随着年龄的增长也在不断提高。”拉森认为，语言能力的提升最有可能的原因是实践。因为年长者不得不处理比年轻人更复杂的社会和实际问题，所以他们被迫开发复杂的语言能力。该研究已经颠覆了智力在成年早......

众所周知，母乳哺乳有助于帮助母亲和孩子建立亲密关系。美国“健康生活”网站6日报道说，有证据显示，母乳哺乳还能够帮助孩子减轻压力，让他们在成年后较少出现焦虑情绪。 　　母乳哺乳减压 　　来自瑞典和英国的学者共同研究了约9000名1970年在英国出生的孩子的生活状况。研究报告发表在英国《小儿疾病文献》月刊上。 　　研究者收集了这些孩子分别在出生时、5岁时和10岁时的有关信息，提供信息的人包括孩子们的家长、老师、健康顾问和助产师等。 　　研究者询问孩子家长在孩子5岁至10岁间时他们的婚姻状况，如他们是否在那段时期内离婚或分居。孩子的老师则被要求为孩子在10岁时的焦虑指数打分，分数为......

美国佐治亚州亚特兰大的美国疾病控制及预防中心最近发表一份报告称，一个人的体重如果比理想标准超重5到10公斤，可能并不像一般人所认为的那样对健康有害，甚至还可能有些好处，有助于预防某些种癌症和心脏疾病。 　　研究人员对从1971年到2004年收集的240万美国成年人的统计资料进行了分析。他们把癌症患者分成几个小组，其中一组癌症传统上被认为与肥胖有关，如结肠癌、乳腺癌、胰腺癌等。但在这一组癌症患者当中，深入研究却发现大约只有11%的患者的死亡与肥胖有关。此外，研究人员还发现体重超重也能防止人们死于肺结核和阿兹海默症(老年痴呆症)等与肥胖无关的疾病。至于体重超重的人为什么不会因此更容易死于心脏病或是......