在日常生活中难免会遇到一些头痛脑热而身边又没有药的紧急情况，有时采取一些小招数或用一些日常用品就可以解决燃眉之急。

　　腿或脚抽筋时：可用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏20~30秒后，一般情况下，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也随之解除了。

　　口舌干燥、咽喉肿痛时：可泡浓茶1杯（绿茶最好），晾温后加蜂蜜1汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状缓解或消失。

　　出外旅游不小心碰破皮肤：身边如没有药，可把香烟撕开，将烟丝贴在伤口处，能止痛止血。

　　突发头痛而身边一时无药时：冲一杯淡盐水饮服，可以缓解头痛。